Pierwsza kąpiel noworodka może jawić się młodym rodzicom jako wyzwanie. I nie tylko pierwsza, ponieważ każdą kąpiel poprzedzają mniejsze lub większe przygotowania. Z czasem oczywiście nabierzecie w tym wprawy, a i maluch nauczy się pewnej rutyny.
Warto jednak zagłębić się w teorię, dzięki której sama praktyka stanie się nie tylko łatwiejsza, ale – przede wszystkim – przyjemniejsza. Zarówno dla rodziców, jak i dla dziecka
Spis Treści
Przygotowanie, czyli jaka temperatura wody do kąpieli noworodka będzie idealna?
Zanim włożymy dziecko do wody, warto zadbać wcześniej o kilka ważnych elementów.
Przede wszystkim temperatura wody powinna wynosić około 37°C, bo właśnie taka jest dla niego najbardziej komfortowa. Możesz ją sprawdzić specjalnym termometrem lub po prostu dłonią (albo łokciem) – woda powinna być ciepła, nie gorąca.
Także temperatura w pomieszczeniu, w którym kąpiesz malucha, powinna być odpowiednia i wynosić między 20–22°C. W ten sposób sprawisz, że dziecko zmarznie bezpośrednio po wyjęciu go z wody.
UWAGA: Jeśli kikut pępowinowy jeszcze nie odpadł, kąpiel w wanience jest raczej niewskazana. W tym czasie zaleca się podejście, które określa się mianem „mycia na sucho”, czyli przemywanie skóry dziecka wilgotną, ciepłą ściereczką.
Przed przystąpieniem do kąpieli, warto też wybrać odpowiednie produkty. Jeśli zastanawiasz się, jaki płyn do kąpieli dla noworodka wybrać, to odpowiedź brzmi – żaden. Maluszek nie potrzebuje piany w wanience. Również kosmetyki do mycia powinny być odpowiednio dobrane, to znaczy produkowane z myślą o delikatnej skórze dziecka.
Polecamy używanie delikatnych i hipoalergicznych kosmetyków, które nie zawierają w składzie żadnych substancji drażniących. Szampony i mydełka lepiej stosować oszczędnie i najlepiej tylko w razie potrzeby, aby nie naruszyć naturalnej bariery ochronnej skóry.
Sprawdź nasze produkty
Jak kąpać noworodka?
Gdy już cała otoczka jest gotowa, można przystąpić do właściwej kąpieli noworodka. Całość można podzielić na kilka prostych kroków, które następują płynnie po sobie.
1. Włożenie dziecka do wanienki
Już na samym początku pojawia się pierwsza wątpliwość pod tytułem „jak trzymać noworodka do kąpieli?”. Wbrew pozorom nie jest to takie skomplikowane. Najpierw ostrożnie zanurz dziecko, zaczynając od jego stóp i jednocześnie pewnie podtrzymuj jego plecy, ramiona i głowę. To ważne, aby maluch czuł się bezpieczny i nie obawiał się nagłej zmiany temperatury.
2. Mycie od góry do dołu
Zazwyczaj zaleca się mycie noworodka według prostej zasady, która mówi, że zaczynamy od najczystszych miejsc, a kończymy na tych, które brudzą się najbardziej. W praktyce oznacza to zaczęcie od głowy (delikatnie masuj szamponem włosy i skórę główki, po czym spłukuj j wodą), następnie szyja, klatka piersiowa, ręce i plecy. Na końcu zajmij się nogami, okolicami intymnymi, pachwinami i pośladkami.
3. Opłukanie ciała
Całe ciało dziecka opłukuj letnią wodą. Możesz ją nabierać bezpośrednio na dłoń albo skorzystać z miękkiej gąbki.
4. Wyjęcie z wanienki i osuszenie
Po kąpieli delikatnie wyjmij malucha i owiń go miękkim ręcznikiem. Pamiętaj, aby nie pocierać skóry, a jedynie lekko dotykać ją ręcznikiem – w ten sposób unikniesz podrażnień.
5. Nawilżenie skóry
Mogłoby się wydawać, że na tym koniec, ale pozostaje odpowiedź na pytanie, czym smarować noworodka po kąpieli. Po osuszeniu zaleca się nałożenie delikatnego balsamu, oliwki lub kremu nawilżającego dedykowanego niemowlętom. To ważne, bo skóra noworodka jest cienka i wrażliwa, dlatego warto ją wspierać odpowiednią ochroną.
Jak często kąpać noworodki i ile powinna trwać kąpiel?
Istnieje wiele szkół, ale pediatrzy są zgodni, że wystarczy kąpać dziecko 2-3 razy w tygodniu, przy czym trzeba pamiętać o codziennym obmywaniu miejsc najbardziej narażonych na zabrudzenia – twarzy i okolic pieluszkowych.
Co do kąpieli noworodka, to nie powinna ona być zbyt długa – wystarczy 5–15 minut, szczególnie na początku, gdy dopiero przyzwyczajasz dziecko do nowej rutyny. Z biegiem czasu możesz ją wydłużać, ale zawsze zwracaj uwagę na odpowiednią temperaturę wody, zwłaszcza że ta może się szybko wychładzać.
Dlaczego? Tutaj trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody do kąpieli noworodka będzie odpowiednie. I przyjmuje się, że optymalny poziom mieści się w zakresie 5-7 cm, co oznacza, że taka woda dość szybko traci swoją początkową temperaturę.
Młodzi rodzice zastanawiają się również, kiedy decydować się na kąpiel noworodka – przed czy po karmieniu? To jak najbardziej zasadne pytanie! Odradza się kąpiel po jedzeniu, aby uniknąć ulewania. Lepiej więc zamienić kolejność tych dwóch czynności – najpierw szybka i przyjemna kąpiel, potem karmienie.
Co więcej, trzymanie się pewnych schematów wpływa na poczucie bezpieczeństwa dziecka.
Podsumowanie – kroki kąpieli noworodka
Warto pamiętać, że kąpiel to nie tylko codzienna higiena, ale też budowanie więzi i moment wspólnego odkrywania świata zmysłów przez malucha. Kąpiel noworodka nie musi więc być stresującym obowiązkiem.
W Venicci wierzymy, że to okazja do zabawy, śmiechu i tworzenia wspomnień, które zostaną na całe życie.
Wystarczy tylko odrobina przygotowania – zarówno teoretycznego z takimi artykułami poradnikowymi jak ten, jak i praktycznego – a możecie stworzyć z tego rytuał pełen bliskości i relaksu. Dzięki temu Wasze dziecko nie tylko będzie czyste, ale również poczuje ciepło, bezpieczeństwo i rodzicielską troskę.
